Apportez de l'eau pour la randonnée.
Emportez toujours suffisamment d'eau — minimum 1,5 L par personne, même sur des trajets plus courts. L'eau est essentielle pour l'endurance, elle prévient les étourdissements et les crampes, et sur de nombreux itinéraires, il n'y a pas de sources sûres pour le ravitaillement. Mieux vaut emporter plus que pas assez.
